Sidebar

Толстею.

Lefront

всегда можно орнуть
30.06.08
2 195
34
  • Лампочка
Короче в 18 лет я весил 90, сейчас же вешу 72. Похудел легко. Спорт (ну хоккеист как бы) + тренажерка.
Ну и питание, не делать из еды культ. Потом ловиш себя на мысли, что вообще забыл поесть. Чувство голода просто отсутствует. И никакого пива и газировок. И вес улетает на глазах. Правда есть один у меня минус. Я когда переедал то прибегал к не очень хорошому. Два пальца в рот. О чем сейчас желею.
 

SpAwN

Well-known member
08.07.09
4 949
29
2 qpAHToMAS:

Первый похож на гламурного гея любящего клабики и тёлочек
Второй похож на гламурного полугея, типо мачо-пикапер и альфа-самец испанец (или итальянец)
Третий - нормальный мужик способный дать люлей первым двум.
 

Camblu Buildovich

Это я, да
Команда форуму
Супер Модератор
03.01.10
4 594
116
127
63
  • Золотая медаль 154
2 SpAwN:
18 лет? Иди в армию. Похудеешь так, что по дембелю все шмотки, что на тебя раньше были маленькими, будут висеть мешком...
 

qpAHToMAS

Administrator
Команда форуму
Администратор
22.10.06
9 323
33
  • Золотая медаль 215
  • Золотая медаль 152
  • Серебряная медаль 136
  • Золотая медаль 221
OPA сказав(ла):
Только в чем тут разница?
В типе телосложения тела.

ZhekA сказав(ла):
А в чем разница, между первым и вторым? ;)
Первый — дрыщ. Второй — "нормальный" (средний).

Вот другая картинка, наверное, самый наглядный пример:

Почитайте в интернетах, даже психология затрагивается.
 

FiEctro

Супер Модератор
Команда форуму
Супер Модератор
28.07.06
17 167
33
  • Золотая медаль 213
  • Neh
Да им можно лифчик носить :D .
 

XAN

From a different world
Команда форуму
Модератор
12.02.06
3 588
34
qpAHToMAS сказав(ла):
В типе телосложения тела.


Первый — дрыщ. Второй — "нормальный" (средний).

Вот другая картинка, наверное, самый наглядный пример:

Почитайте в интернетах, даже психология затрагивается.
Вообще то, есть более правильные "русские" термины - гипостеническая (астеническая) конституция, нормостеническая конституция, гиперстеническая конституция.
 

Waidawut

Нагибатор
23.03.05
6 712
  • Серебряная медаль 111
нужны методики, которые позволят убрать живот и этот "спасательный круг". ПРОВЕРЯННЫЕ, КОТОРЫМИ ВЫ ПОЛЬЗОВАЛИСЬ, ЛИБО КТО-ТО ИЗ ВАШИХ ЗНАКОМЫХ.
Забудь про это слово, и вообще о том что пишут в интернете и т.д. Чтобы найти что-то стоящее нужно отфильтровать кучу говнеца. И забудь о том что ты сможешь в определенном месте сжечь жир, это одна из дибильных басней которые пишут в интеренте.

Слышал о таком препарате как L-Carnitine. Почитал о нем в интернете, по описанию довольно мощный без побочных эффектов и влияния на сердечно-сосудистую систему.
То что ты слышал про это препарат, и прочитал оставь в теории и не используй на практике. Это всего лишь напиток который СПОСОБСТВУЕТ естественному сжиганию жира. И только в том случае если ты пашешь как лошадка и работаешь над собой в зале.

Так же в описании говорилось что улучшает умственные способности, а я сейчас как раз во всю готовлюсь к ВУЗу, поэтому для меня это будет как 2 в 1. Но все равно немного сомневаюсь в этом препарате. Поэтому, если кто юзал данное вещ-во, отпишитесь как оно.
Я юзал, ничего особенного. Если ты хочешь повысить умственные способности и т.д. купи себе пустырник Форте от Эвалар и красный корень (радиолу розовую). Много чего есть в аптеке хорошего, проконсультируйся и купи то что больше подойдет тебе. Есть еще глицерин и йодомарин.

По поводу жиросжигания я могу написать огромный текстище, только не знаю стоит ли мне писать, и есть ли у тебя желание худеть или это так вечерняя депрессия. (я подозреваю что желания нет и это все впустую, как и впустую потраченное мной время на клацание по клавишам)

  • РАЦИОН! Начни правильно питаться. Никаких супов быстрых приготовлений и прочей херни, типа бутиков там с чайком, пельменей. Есть нужно полноценно и правильно. Днем углеводы - вечером белки. Небольшими порциями, раз 6-7 в день. Подсчитывай все потребляемые в день калории. http://www.menshealth.com.ua/calc/ Когда найдешь баланс свой и золотую середину , подсчитывать ничего уже не нужно будет.
  • МЕТОДИГИ! - есть 2 МЕТОДИГИ. Это кето-диета (урезание углеводов в рационе) и периодическое голодание. И то и другое описывается в гугли.
  • ПРЕПАРАТЫ! Самый лучший из лайтовых это Lipo-6. Из в натуре чотких и убойных это Black widow -25"(Blak spider), Methyldrene, Diablos Fire, Black Mamba Hyperrush, Hellfire (в основном они на Эфедрине и кофеине - ЭКА) Конечно лучше найти барыгу и купить у него настоящий эфедрин, а в аптеке кофеин с аспирином. Закидываться и идти на тренеровку и гораздо дешевле и лучше. Для тех кто хочет супер быстро скинуть то Кленбутерол, а для отмороженных на голову есть DNP. (это если ты совсем конченный и тебе насрать на все :D)
  • ТРЕНЕРОВКИ! Что-бы скинуть тебе нужно идти на функциональный тренинг или как сейчас модно Кросс-фит. (в СССР это называлось круговые тренировки) Либо идти на боевые искусства.

Вот и все в принципе. Вкратце как мог изложил. Если на этот пост последует тролинг или тупорылые посты в стиле "химия, умер, гроб, могила" или "у меня друг с окна выкинулся", "гуф от этого умер" и т.д. то тут больше ничего писать не буду. Если по подробней хочешь пиши в ЛС.
 
Останнє редагування:

sqwosh

уныл-унылыч
Команда форуму
Супер Модератор
Спонсор
21.04.06
3 568
31
73
48
Киев
  • Инкогнито-друг CSM
SpAwN сказав(ла):
2 ForestGirl:

Я много ем мучного. Бутерброды, булочки в буфете, плавленный сыр обожаю (а он ооочень колорийный), шоколад, боже как я люблю шоколад))
Слова не мальчика, но пятнадцатилетней девочки :spy:
 

Camblu Buildovich

Это я, да
Команда форуму
Супер Модератор
03.01.10
4 594
116
127
63
  • Золотая медаль 154
2 sqwosh:
Ну тогда и меня запиши в 15-ти летние девочки... :roll:
 

qpAHToMAS

Administrator
Команда форуму
Администратор
22.10.06
9 323
33
  • Золотая медаль 215
  • Золотая медаль 152
  • Серебряная медаль 136
  • Золотая медаль 221
M@NI@K сказав(ла):
Только мой брат ответил по теме и разложил по полочкам.
Которого по чьим-то словам зарезали хачи. Ну, после такого, тебя в какую категорию записывать :D?
 

FiEctro

Супер Модератор
Команда форуму
Супер Модератор
28.07.06
17 167
33
  • Золотая медаль 213
  • Neh
2 M@NI@K:
Твой брат сам во всём сознался.
 

Game Server

Доноры Красавчики

Користувачі онлайн

Немає користувачів онлайн.